I Pelicans si stanno preparando per il tanto atteso debutto della loro stella Zion Williamson. Lo staff della franchigia di New Orleans, infatti, ha recentemente fatto sapere che l’ex Duke debutterà mercoledì 22 gennaio contro i San Antonio Spurs. Nel frattempo il ragazzo sta lavorando sodo per tornare al massimo mettendo su muscoli.
Zion Williamson mette su muscoli aspettando il suo debutto NBA
A confermare le voci che dicevano che Zion avesse messo su oltre 3 chili di muscoli in una sola settimana è stato il vice-presidente dei Pelicans, David Griffin: “Zion non è normale, non è come tutti gli altri. In più lui ha ancora solo 19 anni, quindi può ancora crescere tanto e ha ampi margini di miglioramento. Anche se per lui e per la sua carriera non sarà fondamentale mettere su muscoli, ma riuscire a imparare a controllare il suo corpo e la sua forza, soprattutto ora che la sua massa muscolare è aumentata“.
During a one-week period of heavy weightlifting teamwide, @Zionwilliamson gained eight pounds of muscle. "He's not normal," says @PelicansNBA GM David Griffin. @ESPNNBA feature inside the efforts to prepare Zion's unique frame for the NBA grind: https://t.co/wKoXo1FwJq
— Baxter Holmes (@Baxter) January 16, 2020
Durante la breve apparizione di Williamson nella Summer League, alcuni analisti hanno criticato la sua apparente mancanza di condizione. Seth Greenberg di ESPN, ad esempio, dichiarò addirittura che l’ex Duke fosse: “fuori forma e in evidente sovrappeso“.
Quando Williamson ha subito un intervento chirurgico al ginocchio dopo infortunio subito in pre-season, Griffin ha smentito qualsiasi possibilità che l’infortunio accorso al 19enne fosse causato da una cattiva condizioni fisica. Ecco le sue parole subito dopo l’infortunio:
“L’idea che ciò che sia accaduto a Zion è dovuto alla cattiva condizione fisica è assurdo. Lui stava benissimo, nella partita precedente aveva realizzato un 12 su 13 dal campo contro gli Utah Jazz. È solo un tipo di fisico davvero unico e va gestito con molta cura
Zion Williamson al lavoro sul suo modo di correre e sul controllo del corpo
Holmes, nell’articolo che riporta le dichiarazioni di Griffin, ha citato inoltre uno studio di un laboratorio di medicina dell sport uscito l’anno scorso. In questo studio si evidenziano i quattro principali fattori che portano a gravi lesioni al ginocchio. I primi tre fattori sono: come un giocatore ruota il piede nel corso del salto, come ruota il femore rispetto allo stinco e l’incapacità di controllare l’atterraggio da un salto usando i fianchi. Il quarto fattore è la massa muscolare del giocatore.
Holmes chiude dicendo che vedendo gli allenamenti di Williamson, ha notato che l’intenzione è quella di gestire i primi tre fattori che contribuiscono alle lesioni al ginocchio e imparare a controllare la sua massa corporea.
A conferma di tutto ciò c’è anche un’intervista di Williamson, rilasciata sempre a ESPN lo scorso dicembre. Qui la prima scelta dello scorso draft dichiara che lo staff medico della squadra lo sta aiutando nel correggere il modo in cui corre, cammina e atterra dalle schiacciate.
